PARA APROVECHAR AL MÁXIMO UN ENTRENAMIENTO, ES NECESARIO EMPUJAR ESE ENTRENAMIENTO LO MÁS DURO Y LO POSIBLE. MEJORE LA RESISTENCIA MUSCULAR PARA SU ENTRENAMIENTO CON BETA-ALANINE. LA BETA-ALANINA ES UN PRECURSOR DE LA CARNOSINA Y SE MUESTRA QUE AUMENTA LOS NIVELES DE CARNOSINA, LO QUE AUMENTA EL PH MUSCULAR, CONTROLANDO ASÍ LA FATIGA MUSCULAR.
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